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香椿炒鸡蛋的做法 春季美味的香椿炒鸡蛋 香椿炒鸡蛋怎么做
02-25
食材明细主料香椿(1把)鸡蛋(4个)辅料盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香椿炒鸡蛋的做法步骤1、香椿芽用清水冲洗干净2、锅中烧水,开锅后,关火,将香椿放进去泡30秒左右捞出3、待烫过的香椿放凉后切成碎末鸡蛋磕...
春季特色菜香春芽炒鸡蛋怎么做简单又美味
08-03
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟香椿吃起来清清爽爽的,它性偏热,对于脾胃虚寒,畏寒肢冷都有一定的缓解和保健作用,这道香春芽虽然好吃但吃起来还是会有点火气。但是将鸡蛋和鸡蛋放在一起...
怎么做简单又美味 春季炒三宝
06-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这道春季炒三宝藜麦选用的清淡鲜嫩,而且口感非常的好,营养也很高。它里面含有大量的植物蛋白,还有那个纤维素都非常的多。对我们的身体都很不错的。可以...
还不赶紧试试嘛? 春季的美食——香椿蘸酱吃!大自然的馈赠
11-23
给大家分享一个只有春天才能迟到的美食——香椿。香椿是时令蔬菜,可以增强食欲,还可以治理蛔虫病。香椿还有着丰富的维生素C,可以有效的提高人体免疫力;还含有维生素E,可以美容养颜、抗衰老。接下来就交给大家一个最简单...
春季美食怎么做简单又美味 桑巴酱香辣豆腐
03-15
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料盒装豆腐:1盒西葫芦:1个辅料桑巴酱:20玉米油:300盐:3糖:3生抽:4鸡粉:3白胡椒粉:1辣椒油:4淀粉:30姜蒜:3黄酒:1炒熟芝麻:少许香葱:5具体步骤1.准备好盒装豆腐,桑巴酱和...
美味的春季养生粥怎么做简单又美味
03-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟主料花生:适量红枣:适量红豆:适量辅料薏米:适量冰糖:适量具体步骤将花生、红芸豆、芡实、黑豆、小红豆先浸泡一天一夜,途中换几次水。所有(除了核桃仁及黑芝...
春季美食怎么做简单又美味 瑶柱扒瓜甫
01-19
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料节瓜:1条干的江瑶柱:50辅料清鸡汤:一碗具体步骤1.节瓜去皮,江瑶柱泡发2.将泡发的江瑶柱撕成碎丝,连同整条节瓜一起用清鸡汤煮熟(约半小时)3.捞起节瓜,对半剖...
春季感冒喝什么粥好
12-18
我们大家都知道,换季的时候是最容易感冒的,而大多数的人们在感冒的时候,都会有些食欲不振,不想吃东西,躺在软软的床上,接受来自被窝的召唤。既然如此,小编就来给大家介绍几款感冒必备的粥,保证大家吃了之后,还想接着再吃。一定...
好处这么多 春季喝姜茶
03-13
春季,才刚刚从寒冷的冬天回暖过来,身体往往都还有适应,在这时候,身体的抵抗力变弱,非常容易患感冒,得风寒。姜茶在这时候就发挥了巨大的作用,因为姜茶最主要的就是驱散寒冷。那么春季感冒多发的季节里,姜茶到底发挥着怎样的作...
木耳鸡蛋爆鲜蔬的做法 春季清肠菜——木耳鸡蛋爆鲜蔬 木耳鸡蛋爆鲜蔬怎么做
02-28
食材明细主料木耳(适量)鸡蛋(适量)芹菜(适量)西兰花(适量)胡萝卜(适量)花生米(少许)辅料葱花(适量)姜丝(适量)蒜片(适量)配料盐(适量)鸡粉(适量)香油(适量)微辣(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木耳鸡蛋爆鲜蔬的做法步骤1、1、把泡发好的木耳洗净...
银耳百合莲子羹的做法 90后家庭煮男 春季养生第一道 银耳百合莲子羹 银耳百合莲子羹怎么做
02-23
“最近天气开始转暖,春季嘛甜品是必须的哇所以呢乘着最近天气热来道银耳百合莲子羹清热降火吼吼~~”食材明细主料银耳(适量)莲子(适量)百合(适量)枸杞(适量)辅料冰糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)银耳百合莲子羹的做法...
香菇焖鸡的做法 一款提高免疫力的春季养生菜——香菇焖鸡 香菇焖鸡怎么做
02-28
“如果从鸡肉来说,香菇与鸡肉的组合,是我最喜欢的配搭。无论焖也好,清蒸也好,或是炖汤,两种食物互相渗入,会使菜的香味发挥到了极致,鸡肉里有香菇的特殊香味,香菇里又渗透着鸡肉的鲜味,真是味觉的一大享受。现在虽然是春天了,可...
萝卜丝虾滑豆腐汤的做法 #春季润燥汤水#萝卜丝虾滑豆腐汤 萝卜丝虾滑豆腐汤怎么做
12-31
“豆腐的营养价值:1、富含有丰富的钙质,进而能够通过补充钙而达到预防和纠正骨质疏松,防治腰腿痛和腰膝酸软方面的作用非常明显。2、含有丰富的蛋白质,进而能够通过补充蛋白质,而发挥出非常明显的提高机体免疫力、增进肌肉...
蒜苔肉丝的做法 春季小炒——蒜苔肉丝 蒜苔肉丝怎么做
02-28
食材明细主料蒜苔(250克)肉丝(200克)辅料木耳(适量)姜丝(少许)配料盐(适量)生粉(适量)酱油(适量)胡椒粉(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜苔肉丝的做法步骤1、蒜苔洗净切小段。木耳洗净择成小朵,用开水焯一下。2、肉切...
蒜沫拌猪肝的做法 春季养肝小凉菜——蒜沫拌猪肝 蒜沫拌猪肝怎么做
02-25
“前几天还听了电视讲座,春日养生以肝为先。春天阳气生发,万物生发。自然界呈现出一派生机勃勃的景象。因此,春季养生以顺应阳气自然生发舒畅的特点,以养肝为要务。护肝食物主要有:大蒜、洋葱、海带、黄瓜、萝卜、香菇、黑...
这样吃颜值营养双满分 春季吃什么菜
02-10
春天到了,一年之计在于春,春季吃什么菜是许多家庭主妇都要考虑的问题。春季的菜品种多样,要如何才能满足人体的营养需求呢?春天又是一个如此草长莺飞的季节,要如何吃才能不辜负这美好的春光呢?不要担忧,接下来给你推荐的食...
唐山瑞莎超市春季养生节开始啦!
11-05
春不减衣,秋不戴帽。立春气温还未转暖,不要尽早减掉冬衣,此时进补对于蓄养人体精、气、神,有很好的效果,有助于养元气。唐山瑞莎超市春季养生节开始啦!春天的脚步已经驻留在大地上,随着天气的变化,春季养生的话题也成为了人...
苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋怎么做 苦瓜炒鸡蛋的做法 #春季野菜#
01-07
“苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜,用苦瓜和鸡蛋一起煎炒而成。有清热解毒、增进食欲、助消化的功效。脾胃虚寒的人熟吃苦瓜,有增进食欲、益气补血明目的作用。食材搭配巧妙还有更多的养生功效”食材明细主料苦瓜(1个)鸡蛋(2...
山药红枣粥的做法 山药红枣粥——春季护肝正当时 山药红枣粥怎么做
02-27
“春天是养肝的最佳时节,春天肝的功能旺盛,吃过多的酸味食品,肝气会更加旺盛,会导致脾胃的消化吸收功能下降,影响身体健康,可以适当吃些甜品食物,以健脾胃之气。红枣性温,味甘,具有补脾益气,养血安神,生津液,解药毒,健脾养肝的功效...
绿豆小笋煲猪脚的做法 春季靓汤【绿豆小笋煲猪脚】 绿豆小笋煲猪脚怎么做
01-28
“想获取更详细的制作过程,请复制以下优酷视频链接地址:_show/id_XMTUzOTExOTA2MA==或直接在优酷中搜索“菜名””食材明细主料猪脚(2个)小笋(适量)绿豆(适量)辅料姜片(适量)瑶柱(适量)枸杞(适量)鸡精(适量)盐(适量)原味(口味)煲(工艺)数小...
高密名吃高密炉包 春季时令韭菜炉包怎么做 春季时令韭菜炉包的做法 春季时令韭菜炉包
02-25
“春天到了,春意盎然的季节,时令的韭菜叶上市了,春天吃韭菜会补阳气哦!!而且我们家很喜欢吃韭菜,所以就试了一下水煎包。皮薄酥脆,很是合口!”食材明细主料面粉(适量)韭菜(适量)肉(适量)木耳(适量)辅料盐(适量)味极鲜或甜面酱(适量)油(适量...
春季养生粥怎么做简单又美味
07-02
准备时间:1小时30分钟    烹饪时间:60分钟黑米粥是一种常见的春季养生粥,其中含有许多丰富的营养物质,经常食用黑米能够防治头昏等症状,粳米能够提高免疫系统,枣、银耳、芝麻、大豆也是人们...
康师傅绿茶活力支持 2019春季奇跑迪士尼上海开赛
12-30
春天伊始,又到了跑步的季节。4月13日2019春季奇跑迪士尼活力开跑,康师傅作为此次赛事官方饮水合作伙伴提供了全程的饮水服务支持,为参赛跑者带去了一份清新与活力。清新活力奇梦开跑康师傅赛后服务活力MAX除了精彩的赛事...
凉拌苜蓿的做法 春季野菜:凉拌苜蓿 凉拌苜蓿怎么做
01-07
“春天之所以令人向往,是她能孕育希望,能孕育美味!时令野菜更赋予这个季节独特的魅力!今来一款凉拌苜蓿,翠翠的绿,浅浅的香,有美有颜值哦!”食材明细主料苜蓿(适量)蒜泥(适量)红椒丝(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿...
春季美食怎么做简单又美味 粉丝拌菠菜
01-19
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料菠菜:900粉丝:1把辅料红椒:半个杏仁:十几粒油、盐:适量蚝油、麻油:适量具体步骤1.菠菜切去根部,清洗干净,切段;粉丝用凉水泡软;烧一大锅水,水开后放进菠菜,加入油...
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