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凉水下锅8-10分钟。煮了8-10分钟的鸡蛋中的蛋黄和蛋白刚刚熟,蛋白软嫩,蛋黄熟而不硬,蛋香味浓,成分价值高,当然也可以煮5分钟,煮成溏心状的鸡蛋,这样口感也可。煮好的鸡蛋开课捞出放在冷水里降温几秒钟,这样更容易剥壳。
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