青椒洋葱鸡蛋饼怎么做 青椒洋葱鸡蛋饼的做法

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 煎 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

青椒洋葱鸡蛋饼的做法步骤

• 1、准备好面粉50g，鸡蛋1个，盐，花椒面放入碗中，适量青椒碎，洋葱碎

• 2、将碗里的材料搅匀

• 3、将洋葱碎和青椒碎放入平底锅炒香

• 4、将炒好的材料均匀的分布在平底锅，倒入拌好的面糊，中火煎得表面变色

• 5、倒入盘中，然后反扣在锅中煎制另一面

• 6、然后切块放入盘中

小窍门

青椒和洋葱能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥哦！