南瓜是一种很神奇的食物，不管是单独烹饪吃，还是和其它食物搭配着来吃，它都非常地可口美味，那么，有哪些食物和南瓜搭配之后，会产生奇妙的组合呢？又有多少种方式，能够让南瓜激发出所搭配食物最大的潜力呢？下面跟着小编的脚步一起去看看吧！
南瓜和什么一起吃最好呢
1.猪肉
用南瓜和猪肉搭配，这样炒菜和煮汤都是可以的，做法很简单，味道好。还可以健脾胃，预防糖尿病。
2.莲子
南瓜和莲子一起煮粥，能清热解毒，对高血压、高血脂，糖尿病，肥胖病和各种心血管疾病，以及上火便秘等都有很好的食疗保健功效。
3.山药
南瓜和山药一起可以炒菜也可以煮粥，这样吃可以补气安神，增强人体免疫力。糖尿病和心血管病人夏季的时候吃是不错的。
4.绿豆
南瓜和绿豆一起搭配煮成粥，其清热解毒的效果立竿见影，常喝不但能降血糖、血压，利尿排毒，还能补益肝肾。特别适合患有脂肪肝或其它肝病的人，以及肥胖怕热的人调节身体食用。
5.面粉
把老南瓜和面粉做成疙瘩汤，特别的好吃，具有健脾养胃、瘦身美容的功效，夏天胃口不好的时候，做些南瓜疙瘩汤，能让人吃得浑身舒服。
6.蛋黄
南瓜与咸蛋黄可以做成一道很美味的咸蛋黄焗南瓜，不论是营养、口感还是味道都很棒。
7.鸡肉
南瓜和鸡肉一起吃可以补虚补血、益气健胃。这适合一些病后初愈，体质羸弱的人吃，是有补益作用的。
8.蜂蜜
南瓜子同蜂蜜或者是槟榔一起炒着吃，可以驱钩虫、蛔虫，特别是打成南瓜子粉末的效果更好。
好的，看完了以上小编的介绍，你是不是对于南瓜和什么一起吃最好有了一个新的了解呢？并且，我们通过介绍，了解到了南瓜其实有非常多的疗效，不愧是一项非常神奇的食物呢！那么，不能光听不动手，赶紧去买上一个南瓜，开始你的奇妙烹饪之旅吧！
