番茄橘子汁怎么做 番茄橘子汁的做法

“橘子加番茄，降低胆固醇的浓度。橘子含有丰富的膳食纤维特别是果胶，可以促进排便，降低血液中胆固醇浓度，番茄中含有丰富的β-胡萝卜素及维生素C，可降低机体血清及肝脏中的胆固醇含量，两者同食调脂作用更佳。”

食材明细

• 酸甜 （口味）
• 榨 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

番茄橘子汁的做法步骤

• 1、番茄备用。

• 2、番茄去蒂，洗净，切成小块。

• 3、橘子备用。

• 4、橘子剥皮，去子。

• 5、将番茄和橘子放入榨汁机中。

• 6、搅匀即可。

• 7、已榨好。

• 8、成品图。

• 9、倒入杯中。

• 10、酸甜可口。