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“快手汤,低油低钠,减脂,鲜味十足😃。”
1、西红柿,切小块。
2、干海菜,泡发后,洗净,控水备用。
3、锅中适量纯净水,放入西红柿,干海菜,开锅后煮10分钟左右。
4、碗中放入适量香油,然后冲入煮好的番茄海菜汤。
5、鲜味十足的一碗汤,就可以开吃了。清淡可口,很好喝的😋。
全程没有放盐,海菜里有一部分的盐了,可以不放,口味重点的小伙伴可以根据个人口味调节咸度。
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