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“都是健康营养的食材,美味鲜香又低脂,赶紧吃起来~”
1、干贝提前用清水泡发,冬瓜去皮切成块,豆腐也切成块状。
2、锅中倒入少许食用油烧热,加入葱花爆香。
3、向锅中加适量清水。
4、向锅中倒入干贝。
5、再加入冬瓜块。
6、加入鸡精。
7、加入酱油。
8、焖煮十来分钟再加入豆腐块。
9、再焖煮十来分钟,加少许盐。
10、关火后淋入几滴香油。
11、出锅装盘就可以吃啦。
无。
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