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“简单,清淡,营养。”
1、青菜和火腿
2、豆腐切成小块下锅焯水
3、青菜切碎,火腿切碎
4、锅中加亚麻籽油烧热,放青菜炒香
5、加一碗水
6、加适量盐
7、放豆腐
8、煮两分钟
9、水淀粉勾芡
10、放火腿搅拌均匀
11、美味的汤出锅了。
我用的是亚麻籽油更健康,也可以用其他的油,出锅根据自己口味放调味料。
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