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“色彩斑斓,鱼鲜蔬甜。”
1、冰冻巴沙鱼柳,自然解冻,沾干水分。
2、取一半鱼柳,切成鱼丁;
3、放盐、味精、胡椒粉、料酒;
4、抓匀后加入红苕粉拌匀。
5、速冻彩蔬,自然解冻。
6、热锅少油,下鱼丅;
7、划至鱼丁变色捞出。
8、中火,倒入彩蔬翻炒;
9、下鱼丁;
10、大火,放少许盐翻炒均匀,淋少许料酒收汁即可。
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