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“用不粘锅煎蛋,不需要放食用油,跟水煮蛋差不多呢,是我的瘦身餐。如果用油煎蛋,拌菜的时候就不需要放香油。”
1、马沟芹菜。
2、切段,捏碎。
3、放容器内。
4、锅烧热,直接打入鸡蛋。
5、煎熟。
6、盛出来切段。
7、放芹菜里。
8、放食盐。
9、放香油。
10、拌匀。
11、小番茄洗净。
12、切开。
13、放菜里。
14、拌匀装盘。
15、成品。
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