山药百合粥是一道以山药、百合、糯米以及薏米等五谷杂粮熬制而成的美味可口的养生粥。制作过程和所需的原料都较为简单，易于操作。具有健脾益气，滋补止咳等功效，适合各个人群食用。山药即淮山，是一种富含蛋白质、碳水化合物以及矿物质等人体所需的营养元素的薯类。
主料
山药 ：400百合 ：25
糯米 ：70
薏米 ：30
辅料
红枣 ：9个水 ：800ml
具体步骤
1.先把山药洗净。
2.削去外皮。
3.薏米30克洗净，用水浸泡30分钟。
4.百合25克。
5.糯米70克。
6.红枣9个。
7.把薏米、糯米、红枣洗净，放入锅中。
8.山药切成小块放入锅中，添加适量的水。
9.按下煮粥键，30多分钟粥就做好了。自动跳到保温功能
10.盛入碗中，就可以吃了。
薏米30克洗净，用水浸泡30分钟。
