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家常菜凉拌时蔬怎么做简单又美味

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家常菜凉拌时蔬怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟

主料

菠菜 :50
粉丝 :20
洋葱 :30
胡萝卜 :半根

辅料

香油 :1小勺
鸡蛋 :1个
盐 :少许
糖 :少许
韩式辣椒酱 :适量
午餐肉 :30

具体步骤

家常菜凉拌时蔬怎么做好吃又简单 第2张

1.粉丝提前泡好待用。将鸡蛋打散,在平底锅里摊蛋皮,切丝待用。

家常菜凉拌时蔬怎么做好吃又简单 第3张

2.蛋皮、胡萝卜、洋葱、菠菜、午餐肉全部切丝备用。

家常菜凉拌时蔬怎么做好吃又简单 第4张

3.将粉丝、胡萝卜、洋葱焯水然后放凉。

家常菜凉拌时蔬怎么做好吃又简单 第5张

4.将菠菜焯水10秒然后放凉。

家常菜凉拌时蔬怎么做好吃又简单 第6张

5.将所有食材拌匀,加韩式辣椒酱、少许盐和糖,1小勺香油拌匀即可。

烹饪技巧

1、做蛋皮时一定要小火,使用不粘锅,锅中不要放油,家里有电饼铛的,也可以用电饼铛做蛋皮。2、菠菜一定要焯掉草酸,但是焯的时间不要太长,蔬菜焯久了营养会流失。水滚后放入菠菜,10秒左右即可捞出。