荞头炒叉烧作为一道营养而有美味的美食,所需要的食材主要为荞头、叉烧。荞头顾名思义,就是我们经常说的藠头,色泽洁白,味道鲜美,口感香糯,营养价值丰富。叉烧味道更为鲜美,荞头与叉烧的混合,不仅味道更为鲜美,同时营养价值也更为丰富。
主料
荞头 :400叉烧 :200
辅料
盐 :适量油 :适量
具体步骤
1.荞头洗干净,切小段,尾去掉一部分。预先煮好的叉烧肉切片。
2.先把荞头的头部下锅炒1分钟。
3.再把其它加进去继续炒。
4.加入叉烧洒点水迅速翻炒,加盐调味即可。
5.炒荞头要放点水才会吃起来不韧.
1、荞头有增进食欲、帮助消化、解除油腻、健脾开胃。