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健康美食之凉拌黄瓜怎么做简单又美味

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健康美食之凉拌黄瓜怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

黄瓜：2根

辅料

醋：适量
蒜：适量
盐：适量
香油：适量
味精：适量
油：适量

具体步骤

健康美食之凉拌黄瓜怎么做好吃又简单第2张

1.黄瓜

健康美食之凉拌黄瓜怎么做好吃又简单第3张

2.用刀拍扁

健康美食之凉拌黄瓜怎么做好吃又简单第4张

3.再用刀切成宽约三四厘米的长度

健康美食之凉拌黄瓜怎么做好吃又简单第5张

4.蒜

健康美食之凉拌黄瓜怎么做好吃又简单第6张

5.砸成蒜泥

健康美食之凉拌黄瓜怎么做好吃又简单第7张

6.放到黄瓜上

健康美食之凉拌黄瓜怎么做好吃又简单第8张

7.放盐和味精

健康美食之凉拌黄瓜怎么做好吃又简单第9张

8.再放香油和醋

健康美食之凉拌黄瓜怎么做好吃又简单第10张

9.调均就可以吃了

烹饪技巧

黄瓜好入味，切大一点没关系

TAG标签：#凉拌 #凉拌黄瓜 #好吃 #美食 #健康 #

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