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文化底蕴深厚的传统宫廷菜——溜鸡脯图解

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文化底蕴深厚的传统宫廷菜——溜鸡脯图解

溜鸡脯是一道色香味俱全的北京菜,原来是清宫御膳房所创,后为北京仿膳饭庄继承。它使用的是鸡身上最嫩,脂肪含量最低的鸡脯肉,加入翠绿且颗颗饱满豌豆与其翻炒。出锅后,鸡肉色泽洁白,口感鲜嫩可口,吃过这道菜的人纷纷赞不绝口。

主料

鸡胸脯肉 :250g
豌豆 :30g

辅料

植物油 :适量
盐 :2克
料酒 :1汤匙
淀粉 :2汤匙
鸡精 :适量

详细步骤:

文化底蕴深厚的传统宫廷菜——溜鸡脯图解 第2张

第一步

准备食材,事先把鸡胸肉用捣肉机搅碎

文化底蕴深厚的传统宫廷菜——溜鸡脯图解 第3张

第二步

往鸡胸肉中加入料酒,盐,淀粉,拌匀

文化底蕴深厚的传统宫廷菜——溜鸡脯图解 第4张

第三步

豌豆放入沸水中煮熟

文化底蕴深厚的传统宫廷菜——溜鸡脯图解 第5张

第四步

锅中加入食用油烧至温热,再把鸡肉泥揉成小球放入锅中煎至金黄色

文化底蕴深厚的传统宫廷菜——溜鸡脯图解 第6张

第五步

豌豆倒入锅里,加入鸡精,与鸡胸肉球翻炒均匀

文化底蕴深厚的传统宫廷菜——溜鸡脯图解 第7张

第六步

煮熟后出锅

烹饪技巧

鸡胸肉事先打成肉泥,这样吃起来口感更加细腻些哦
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