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主料
辅料
具体步骤
1. 虾仁用竹签挑出虾线,再用刀开背。
2. 将虾仁加蛋白、生粉和盐抓匀上浆腌制一下。
3. 锅内加水,开后加入胡萝卜丁和青豆焯水捞出。
4. 炒锅中放油,加姜末爆香,加入腌制好的虾仁滑炒。
5. 加青豆和胡萝卜丁翻炒,加适量的盐,翻炒均匀即可。
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