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无花果的知识精选
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营养无花果粥怎么做简单又美味
07-20
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟无花果不仅味道甘甜,而且有补脾益胃润肠通便的作用,肠胃不好的小伙伴们一定要常喝无花果粥哦,不仅味道好而且养胃哦临睡前切新鲜无花果片覆于眼部,可减轻...
雪梨红枣炖无花果的做法 冰糖雪梨红枣炖无花果 雪梨红枣炖无花果怎么做
02-01
“无花果又名天生子、蜜果等,无花果味甘,性平,无毒,具有健脾,滋养,润肠的功效,营养价值和药用价值都很高。”食材明细主料无花果(6个)雪花梨(2个)红枣(10个)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪梨红枣炖无花果的做法步...
无花果奇异色拉怎么做 无花果奇异色拉的做法
02-24
“一年之中,只有在这夏末秋初的季节,才能觅到这一颗颗无花果,配上奇异果的果肉和刀豆的爽脆,山羊奶酪点缀,谁能说这不是一道色艺俱佳的“蛋奶素”呢!”食材明细主料无花果(3颗)刀豆(1大把)奇异果(1个)辅料花茶(适量)山羊奶酪(适量)配...
无花果馒头怎么做 无花果馒头的做法
01-27
食材明细主料无花果(适量)中筋面粉(300g)辅料白糖(30g或适量增加)温水(140g)酵母(3g)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)无花果馒头的做法步骤1、无花果夏季盛产,一直冷冻在冰箱里的,拿出适量无花果加少量水煮沸,乘出来搅碎2、温水5...
无花果灯芯球瘦肉汤怎么做 无花果灯芯球瘦肉汤的做法
02-26
“这是给儿子做的辅食,汤!灯心球清心火,婴孩夜睡不宁使用最好;另外,无花果润肺,南北杏止咳化痰,此汤清甜不油腻,真的很适合小孩子饮用!当然,成年人也可以饮用,因为亚健康,夜睡等,加上现在秋天干燥,所以也一同滋润一下哈~”食材明细主...
无花果泥拌茴香黑橄怎么做 无花果泥拌茴香黑橄的做法
02-25
食材明细主料茴香球(1个)猪肉丁(适量)黑橄榄(数颗)辅料无花果(2个)葱(一小段)蒜(2瓣)腌辣椒(1个)辣椒酱(1茶勺)配料生抽(10ml)味精(适量)盐(适量)辣椒粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)无花果泥拌茴香黑橄的做法步骤1、茴香去梗去叶只...
无花果银耳羹怎么做 无花果银耳羹的做法
12-28
“做这么一份,可以喝一天,先喝热的的,再接下来可以喝冰的。”食材明细主料无花果(3个)银耳(适量)辅料燕麦片(小许)酸奶麦片(小许)纯净水(约800ml)调料冰糖(40g)甜味(口味)其他(工艺)一小时(耗时)简单(难度)无花果银耳羹的做法步骤1、银耳洗净...
无花果鸡汤怎么做 无花果鸡汤的做法
12-30
食材明细主料走地鸡(半只)无花果((新鲜)7-8个)辅料姜片(3-4片)调料盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)无花果鸡汤的做法步骤1、鸡洗净砍小块,无花果洗净对半切开,姜切片。2、水烧开下姜片。3、倒入鸡肉。4、烧开至汤变清。...
雪梨炖无花果怎么做 雪梨炖无花果的做法
12-30
“雪梨炖无花果。”食材明细主料雪梨(1个)瘦肉(100克)辅料无花果(6.7颗)调料盐(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)雪梨炖无花果的做法步骤1、梨清洗去皮,切块。2、无花果洗净。3、瘦肉切小块,清洗干净,焯一下开水。4、食材...
无花果枸杞骨头汤怎么做 无花果枸杞骨头汤的做法
12-30
“枸杞的功效自然不用说,补肾养血,固本培元。无花果的功效一搜更是举不胜举:补脾益胃、润肺利咽、润肠通便、下乳。可用于食欲不振、消化不良、肺热声嘶、咽喉疼痛、肠炎、痢疾、便秘、产后乳汁不畅等,无花果干果、未成熟...
无花果炖梨怎么做简单又美味
01-22
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料秋梨:2个无花果:6个辅料冰糖:适量具体步骤1.准备食材。2.秋梨去皮备用。3.将秋梨去核切丁。4.加入适量水大火烧开转中火慢炖。5.将秋梨炖至透亮至自...
海底椰无花果雪梨煲鸽子怎么做 海底椰无花果雪梨煲鸽子的做法
12-31
“清润,止咳大人小孩都合适”食材明细主料鸽子(1只)海底椰(适量)新鲜无花果(4只)雪梨(1只)辅料姜(3块)调料盐(适量)果味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)海底椰无花果雪梨煲鸽子的做法步骤1、准备材料洗干净,鸽子焯水备用,无花果,雪梨切...
好吃的无花果酥皮泡芙怎么做简单又美味
06-23
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟无花果酥皮泡芙吃一口幸福感满满,心情都会变得愉悦起来。奶油的香甜配上无花果的健康美味,酥软饱满,好吃不腻,老少皆宜,这款无花果酥皮泡芙的制作方法既简...
无花果思慕雪怎么做 无花果思慕雪的做法
01-13
“颜值很高的一款思慕雪”食材明细主料无花果(2个)猕猴桃(200g)酸奶(300g)辅料蜂蜜(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)无花果思慕雪的做法步骤1、猕猴桃洗净去皮后切成小块放入冰箱冷冻半小时2、无花果洗净,取中间部分...
无花果胡萝卜瘦肉汤怎么做简单又美味
10-24
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料干无花果:5个胡萝卜:半根瘦肉:200辅料盐:适量具体步骤1.材料;2.瘦肉切块;3.放开水中焯烫一下,去掉血水;4.胡萝卜去皮切块;无花果洗净;5.无花果,胡萝卜和瘦肉...
无花果桂圆芡实骨汤的做法 无花果桂圆芡实排骨汤 无花果桂圆芡实骨汤怎么做
01-13
“无花果桂圆芡实排骨汤,桂圆甘温之品,能补气血、安心,芡实调理肠胃补脾,无花果是抗癌第一佳果,润燥。”食材明细主料排骨(500g)无花果(适量)桂圆(适量)芡实(适量)辅料姜(适量)盐(适量)油(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)无花果桂...
无花果塔怎么做 无花果塔的做法
01-08
“前阵子,收到了朋友寄来的青皮无花果,虽然知道这种果子最好的食用期是采摘的当天,心里还是很开心。因为在我们这里,无花果都是那种紫皮的,而且没有大范围种植,这种青皮红心的颜值果子,在超市里是高价的稀罕货。一直都心水小...
无花果小蛋糕怎么做 无花果小蛋糕的做法
01-11
食材明细主料干无花果(40克)牛奶(0克)鸡蛋(3个)面粉(130克)黄油(100克)辅料泡打粉(1克)糖(50克)甜味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)简单(难度)无花果小蛋糕的做法步骤1、把干无花果和鸡蛋一起放入破壁机中,搅打为液体;2、把半融化的黄油倒入;3、...
特色菜无花果玛德琳怎么做简单又美味
06-20
准备时间:13分钟    烹饪时间:25分钟这道无花果玛德琳是一道非常不错的美食,这是属于一道常见的糕点,这道美食在一般的甜品店里都有卖,如果你想学做这道美食,那你家里就一定要有烤箱,如果没有...
甜润的无花果桃胶银耳羹怎么做简单又美味
08-10
准备时间:2小时    烹饪时间:20分钟今天在超市里逛看到了有好多人围在一起,我也跟着过去看看,有什么新鲜玩意,原来是服务员向大家推荐一款营养甜品-甜润的无花果桃胶银耳羹,说了好多它的功效...
无花果养颜茶怎么做 无花果养颜茶的做法
01-09
“玫瑰花具有比较强的活血散瘀的功效,干苹果花功效:温润、舒缓、帮助消化等,干千日红可以治疗头痛风、尿道不畅等疾病,尤其是对慢性气管炎等病症有很好地针对治疗作用,干迷迭香可提神醒脑,祛斑除皱。无花果干能够起到健胃...
养生无花果百合雪梨汤怎么做简单又美味
06-20
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟养生无花果百合雪梨汤做法简便,而且功效也很多。无花果百合雪梨汤是由无花果干、干百合、雪梨制成。其中雪梨有清心养神,清热化痰的作用,而干百合可以做...
香脆软糯无花果吐司布丁怎么做简单又美味
09-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟无花果对于吃货来说,可是必不可少的零嘴和水果,干的当零食,新鲜的当水果。不过无花果同样可以作为日常的食材使用哦。来个完美的早餐?来一份好吃的下午甜...
美味的无花果红萝卜瘦肉汤怎么做简单又美味
02-16
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料干无花果:4-6颗红萝卜:1根瘦肉:200-300克辅料盐:适量清水:3-4碗具体步骤1.材料:干无花果4-6颗(中药店或市场卖干货的店都有卖),红萝卜一根,瘦肉200-300克....
#DIY美食#无花果酸奶饮怎么做简单又美味
10-15
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料低脂酸奶:1瓶辅料无花果:2颗具体步骤1.准备好食材。2.无花果洗净切块。3.无花果块、酸奶放入料理机。4.开启电源,料理机自动工作。5.做好后,倒入杯子...
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