美味的炒空心菜怎么做简单又美味

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

美味的炒空心菜，这是一道非常美味的家常菜。空心菜是一种营养价值非常高的蔬菜，吃起来非常的爽脆可口。用来炒非常的美味，在里面加入香蒜能够提香而且这道菜绿油油的，看起来让人很有食欲。这是一道非常健康养生的菜肴，而且很下饭噢。

主料

空心菜 ：500

辅料

油 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.空心菜带叶择成长条，洗净沥水

2.加入拍碎的蒜头

3.放入空心菜，用大火急炒

4.菜软时加盐，出锅即可。

烹饪技巧

不宜煮太久