养颜的红薯粥怎么做简单又美味

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

红薯 ：300

辅料

大米 ：适量

具体步骤

1.红薯两只去皮

2.切成这样的小块

3.锅里加米用清水洗净

4.加入足量的水烧开

5.加入红薯继续煮沸

6.大火煮开，

7.再用小为焖煮三十分钟

8.入碗趁热吃

烹饪技巧

红薯一定不要吃皮，因为米不会开锅就熟，所以要多小火焖煮一会