这道凉拌海带三丝是一道非常不错的美食，一听这名字就知道这道美食是属于一道凉拌菜，凉拌菜吃在嘴里口感十分不错，这道美食十分适合在夏季吃，在炎炎的夏天，你吃一点凉凉的东西，是一件多么享受的事情，所以你一定要学会制作这道凉拌海带三丝。
主料
海带 ：适量胡萝卜 ：适量
洋葱 ：适量
辅料
油盐酱醋 ：适量辣椒 ：适量
具体步骤
干海带稍稍抖落上面的泥土，放入蒸锅中蒸30-40分钟；将蒸好的海带放入清水中浸泡2-3小时，冲洗干净；
将泡好的海带切成细丝，沸水中加点醋，放入海带丝煮3-5分钟，捞出过凉；放入胡萝卜丝、尖椒丝等配菜，加盐、糖、鸡精、醋、蒜泥、花椒油拌匀即可。
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