主料
苦瓜 :1根猪前腿肉 :250
辅料
葱 :1根淀粉 :适量
酱油 :适量
油 :适量
盐 :适量
具体步骤
1.准备好猪肉,苦瓜,葱一根
2.苦瓜切块
3.挖去白色的瓜瓤
4.猪肉切片,剁碎
5.剁至软烂时,加入葱花,盐,淀粉,继续剁,直到剁成肉糜
6.将肉糜酿入苦瓜中
7.热平底锅,加入适量的油
8.煎至两面的肉金黄
9.加入几乎淹没苦瓜的水,加进酱油,焖20分钟(我喜欢吃苦瓜焖的软烂的,如果喜欢吃清脆可以焖10分钟就够了)
10.大火收汁
11.上桌
肉在剁的时候已经加盐,所以在焖的时候加入适量的酱油即可不需要再加盐了