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小炒油豆腐的知识精选
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小炒油豆腐怎么做 小炒油豆腐的做法
12-30
食材明细主料油豆腐(适量)辅料青椒(适量)蒜(适量)胡萝卜(适量)香菜(适量)调料盐(适量)油(适量)酱油(适量)蚝油(适量)糖(适量)老抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小炒油豆腐的做法步骤1、备好材料。2、锅里热油倒入蒜片爆香,加入胡萝...
小炒油豆腐怎么做简单又美味
09-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟油豆腐本身就十分的油腻,在本道菜的炒制过程不需要在多加很多食用油来翻炒,在炒菜的时候把油豆腐先放进锅中就可以了。也正是因为油豆腐油腻感觉太重,所...
油豆腐炒毛豆怎么做 油豆腐炒毛豆的做法
02-24
食材明细主料毛豆(240克)油豆腐(5个)辅料干辣椒(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)油豆腐炒毛豆的做法步骤1、材料:毛豆、油豆腐、干辣椒(已剪碎)2、将毛豆剥壳淘洗一下,待用。3、将油豆腐放在案板上切...
小白菜炒油豆腐怎么做 小白菜炒油豆腐的做法
01-02
食材明细主料小白菜(适量)油豆腐(适量)辅料大蒜(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小白菜炒油豆腐的做法步骤1、油豆腐洗净,对半切开;大蒜切片。2、小白菜洗净,控干水分,切段。3、炒锅烧热倒油,放入蒜片炒香。4、倒入...
小油豆腐烧土豆怎么做 小油豆腐烧土豆的做法
01-08
“家常菜~~~~~~~小油豆腐烧土豆”食材明细主料土豆(350克)小油豆腐(60克)辅料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)咸甜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小油豆腐烧土豆的做法步骤1、食材:土豆(已清洗去皮)、小油豆腐2、将已清洗去皮的土豆放...
蟹柳丝瓜小油豆腐的做法 蟹柳丝瓜炒小油豆腐 蟹柳丝瓜小油豆腐怎么做
02-24
食材明细主料丝瓜(175克)小油豆腐(40克)蟹柳(55克)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蟹柳丝瓜小油豆腐的做法步骤1、材料:丝瓜、小油豆腐、蟹柳2、将小油豆腐放入碗中,用开水泡一下,待用。3、将丝瓜去皮清洗...
小油豆腐炒黄豆芽怎么做 小油豆腐炒黄豆芽的做法
01-04
食材明细主料黄豆芽(300克)小油豆腐(20克)辅料香葱(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)小油豆腐炒黄豆芽的做法步骤1、食材:黄豆芽(已清洗)。2、小油豆腐。3、香葱。4、烧锅倒油烧热,下入小油豆腐翻炒一下。5...
小油豆腐炒五号菜怎么做 小油豆腐炒五号菜的做法
12-30
食材明细主料五号菜(2棵)小油豆腐(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小油豆腐炒五号菜的做法步骤1、食材:五号菜。2、小油豆腐。3、将小油豆腐下入碗中,倒入热水泡一会。4、将五号菜洗净,捞出。5、放...
油豆腐炒扁豆怎么做 油豆腐炒扁豆的做法
02-05
食材明细主料扁豆(130克)油豆腐(50克)辅料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)油豆腐炒扁豆的做法步骤1、食材:扁豆(已摘洗剪开)、油豆腐2、将油豆腐放在案板上切开,待用。3、烧锅倒油烧热,下入扁豆翻炒翻...
油豆腐炒瘦肉的做法 家常油豆腐炒瘦肉 油豆腐炒瘦肉怎么做
02-25
“家常油豆腐炒瘦肉,也许是大多数家庭的家常菜。对于一个家庭主妇来说:每天都在为买什么菜,吃什么菜发愁。买来买去也就是些家常小炒,平淡的家常菜,过生活吧!就是这样。平淡的家庭,平淡的生活,平淡的家常便饭,平平淡淡才是真。...
扁豆炒油豆腐怎么做 扁豆炒油豆腐的做法
02-23
食材明细主料扁豆(120克)油豆腐(85克)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)扁豆炒油豆腐的做法步骤1、材料:扁豆、油豆腐2、将扁豆摘洗干净,捞出待用。3、将油豆腐放在案板上切开,待用。4、烧锅倒油...
油豆腐炒土豆怎么做 油豆腐炒土豆的做法
02-23
“土豆具有和胃调中、健脾益气、补血强肾等多种功效。油豆腐是豆制品,富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高。【油豆腐炒土豆】是将土豆搭配着油豆腐一起炒,非常适合老年人食用,并且在这里...
油豆腐炒尖椒的做法 🌿油豆腐炒尖椒🌿 油豆腐炒尖椒怎么做
01-02
“简单,味道好下饭🥙”食材明细主料油豆腐(4块)尖椒(I个)木耳(少许)辅料小葱(2棵)蒜(2辫)干红辣椒(Ⅰ个)白糖(少许)生抽(1小勺)水淀粉(少许)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油豆腐炒尖椒的做法步骤1、准备食材,将豆干斜着片成三角形,尖椒...
大蒜炒小油豆腐怎么做 大蒜炒小油豆腐的做法
01-04
食材明细主料大蒜(225克)小油豆腐(105克)辅料酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)大蒜炒小油豆腐的做法步骤1、食材:大蒜。2、材料:小油豆腐。3、将大蒜去根洗净捞出。4、放在案板上切成段,待用。5、烧...
小油豆腐烧排骨的做法 【宁波】小油豆腐烧排骨 小油豆腐烧排骨怎么做
01-11
“排骨除蛋白质,脂肪,维生素外,还含有大量磷酸钙,骨胶原,骨粘连蛋白等,能促进骨骼生长发育。搭配小油豆腐来烧,味道很好哦。。。”食材明细主料排骨(355克)小油豆腐(50克)辅料桂皮(适量)大料(适量)料酒(适量)酱油(适量)白糖(适量)盐(适量)咸...
小油豆腐炒丝瓜怎么做 小油豆腐炒丝瓜的做法
12-30
食材明细主料丝瓜(1根)小油豆腐(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)小油豆腐炒丝瓜的做法步骤1、食材:丝瓜。2、小油豆腐。3、将丝瓜去皮用清水淋一下,并切成滚刀块,待用。4、起锅倒油烧热,下入小油豆...
鲜蘑菇小油豆腐炒梅豆怎么做 鲜蘑菇小油豆腐炒梅豆的做法
01-03
食材明细主料梅豆(155克)鲜蘑菇(2朵)小油豆腐(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)白糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鲜蘑菇小油豆腐炒梅豆的做法步骤1、食材:梅豆、鲜蘑菇2、小油豆腐3、将梅豆摘洗干净,捞出待用。4、将鲜蘑菇洗...
小油豆腐烧梅豆怎么做 小油豆腐烧梅豆的做法
01-09
“梅豆是阿拉宁波人的叫法,它的学名是菜豆,菜豆是豆科菜豆种的栽培品种,又叫:芸豆,芸扁豆、豆角、刀豆等。在中国北方叫豆角,这名字很多啊。。。”食材明细主料梅豆(145克)油豆腐(75克)辅料生抽(适量)盐(适量)白糖(适量)咸甜(口味)烧(工...
小青瓜炒油豆腐腊鸭腿怎么做 小青瓜炒油豆腐腊鸭腿的做法
01-03
食材明细主料腊鸭腿(170克)油豆腐(110克)小青瓜(290克)辅料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)小青瓜炒油豆腐腊鸭腿的做法步骤1、材:食材:腊鸭腿(已清洗)、油豆腐、小青瓜(已清洗)2、将腊鸭腿放在案板上剁...
蒜片木耳菜炒小油豆腐怎么做 蒜片木耳菜炒小油豆腐的做法
01-04
食材明细主料小油豆腐(45克)木耳菜(200克)辅料蒜片(适量)盐(适量)鸡精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜片木耳菜炒小油豆腐的做法步骤1、食材:小油豆腐。2、木耳菜(已清洗)。3、蒜片。4、将小油豆腐放在案板上对半切开,待...
油豆腐炒豆芽怎么做 油豆腐炒豆芽的做法
01-04
食材明细主料小油豆腐(适量)黄豆芽(250克)大蒜(几粒)红椒(一个)葱花(几根)火腿肠(适量)辅料盐(2克)玉米油(8克)生抽(2克)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)油豆腐炒豆芽的做法步骤1、小油豆腐洗干净,红椒洗干净待用2、黄豆芽洗干净沥干水...
青瓜小油豆腐炒大白菜怎么做 青瓜小油豆腐炒大白菜的做法
01-01
食材明细主料大白菜(1瓣)青瓜(半根)小油豆腐(20克)辅料盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青瓜小油豆腐炒大白菜的做法步骤1、食材:大白菜、青瓜2、小油豆腐3、将大白菜清洗一下,捞出。4、放在案板上切开,待用。5...
蚝油油菜炒豆腐怎么做 蚝油油菜炒豆腐的做法
12-30
“水豆腐过一下油变成炸豆腐再炒菜真的很美味,解锁豆腐的另一种吃法。”食材明细主料豆腐(1块)油菜(5棵)辅料蒜(3瓣)香菜(1棵)调料蚝油(3勺)生抽(1勺)白糖(1勺)咸鲜(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蚝油油菜炒豆腐的做法步骤1、豆腐切成...
油豆角烧小油豆腐怎么做 油豆角烧小油豆腐的做法
01-04
食材明细主料油豆角(135克)小油豆腐(95克)辅料酱油(适量)盐(适量)白糖(适量)味精(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)油豆角烧小油豆腐的做法步骤1、食材:油豆角(已摘洗)、小油豆腐。2、将已摘洗好的油豆角放在案板上切开。3、烧...
炒油豆腐怎么做 炒油豆腐的做法
01-07
食材明细主料油豆腐(适量)辅料蚝油(适量)酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒油豆腐的做法步骤1、超市买的油豆腐,也叫油果。2、每个切开成四边。3、热锅下油,放下去翻炒。4、加一点水,放酱油,耗油煮软。5、出锅。...
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