黄瓜片紫菜汤的知识精选

“明天继续上班，主持，审稿，审片。好想继续休息。没有想到黄瓜和紫菜搭配在一起的味道这么好，以后会经常做这款清香的汤——黄瓜片紫菜汤。上网查了一下，有的童鞋做这个汤的时候要放海米和姜丝，这些我都省略了，就用黄瓜片和紫...

食材明细主料丝瓜（300g）猪肉（50g）辅料黄豆（适量）配料生抽（适量）生粉（适量）油盐（适量）姜（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜黄豆肉片汤的做法步骤1、丝瓜一条，猪肉50克，黄豆适量，姜片，油盐，生抽，生粉适量。2、黄豆提前浸泡，没时...

食材明细主料鱼饼（100g）紫菜（1饼）虾皮（10g）辅料姜片（2片）配料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼片虾皮紫菜汤的做法步骤1、鱼饼100克，姜2片，虾皮，紫菜一块。2、紫菜洗之前用火烤下，这样可以祛除腥味。3、紫菜泡洗干...

“黄瓜含水量为96%～98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富，再加上香浓的菌汤，滑嫩的猪瘦肉，汤鲜味美，是一道待客的好菜。”食材明细主料肉片（100g）黄瓜片（250g）麻辣空间菌汤底料（40g）辅料豆粉（10g）盐（1g）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普...

“一只虾也能吃出饱腹感，拿来形容虾片汤最合适不过了，小小一只虾可以变成大大的虾片，加虾头一起煮出来的汤，好喝得不得了。”食材明细主料虾（6只）淀粉（120g）辅料干紫菜（3g）调料盐（适量）色拉油（适量）小葱（适量）姜片（两三片）其他（口味）煮（工...

食材明细主料蛇瓜（一根）辅料紫菜（适量）葱（适量）配料牛肉粉（适量）盐（适量）香油（适量）醋（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛇瓜紫菜汤的做法步骤1、材料：蛇瓜一根、紫菜、葱。2、蛇瓜去皮洗净，切片。3、锅中加入清水，将其烧开。4、...

“发现丝瓜与海鲜真是很搭，怎么烧都好吃，怎么炒都鲜美。”食材明细主料丝瓜（适量）海虾（适量）辅料紫菜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜丝瓜汤的做法步骤1、丝瓜去皮切滚刀块...

“今天去了父母家，父母种了黄瓜，很是新鲜，摘了几根，夏天黄瓜很讨喜，凉拌，生吃都可，今天我用来做汤，也是非常清新爽口！”食材明细主料黄瓜（2个）辅料紫菜（适量）鸡蛋（2个）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜紫菜蛋汤的做法步骤1、新...

食材明细主料黄瓜（1根）腐竹（2根）紫菜（少许）辅料生姜（2片）配料鸡精（小半勺）盐（小半勺）胡椒粉（少许）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜黄瓜腐竹汤的做法步骤1、准备的用料。2、黄瓜去皮，剖成两半，切成片。3、腐竹提前用水泡开，洗净。...

“炎炎夏日，很清爽的黄瓜肉片儿汤不错的选择。好多人做肉片儿汤肉片会做得很老，轻松教你们一招。搞定，做出很嫩的肉片汤”食材明细主料猪前夹肉（半斤）黄瓜（一根）木耳（一点）黄花（一点）辅料生抽（一匙）鸡精（少许）味精（适量）酸咸（口味）煮（工艺...

食材明细主料青笋（一根）鸡蛋（两个）辅料葱（适量）紫菜（适量）调料水（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）笋片紫菜蛋花汤的做法步骤1、两个鸡蛋磕入碗中打散。2、青笋去皮冲洗干净。3、紫菜浸泡用流水冲洗一下。4...

“无油的鸡蛋汤，健康营养。”食材明细主料黄瓜（一根）紫菜（适量）鸡蛋（一个）辅料味极鲜酱油（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜黄瓜鸡蛋汤的做法步骤1、备料。2、锅中加入水，将水烧开，记住不放油，不放任何调料，水开...

食材明细主料黄瓜（一根）紫菜（一片）辅料陈醋（三勺）蚝油（适量）盐（一勺）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜丝拌紫菜的做法步骤1、黄瓜洗净切丝2、紫菜用凉水浸泡两分钟。不要时间长了，否则紫菜太软不好捞出3、紫菜泡软后立即捞...

食材明细主料黄瓜（一条g）西红柿（一个）鸡蛋（一个）面粉（半斤）辅料香菜（适量）调料盐（适量）香油（适量）糖（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜面片汤的做法步骤1、黄瓜洗净切好丁。2、打成黄瓜汁。3、用打好的黄瓜汁和面。4、揉成...

食材明细主料黄瓜（一根）鸡蛋（一个）辅料紫菜（适量）葱（适量）调料香油（适量）盐（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄瓜紫菜蛋花汤的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、黄瓜切薄片装盘。3、大葱切丝备用。4、锅中入水煮沸放...

食材明细主料黄瓜（适量）紫薯（适量）辅料香油（适量）配料精盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）耗油（适量）大蒜叶（适量）调味鲜（适量）辣椒酱（适量）微辣（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜紫薯片的做法步骤1、黄瓜紫薯切片，切好的紫薯过开水煮熟。2...

食材明细主料瘦猪肉（适量）黄瓜（一根）辅料姜（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜肉片汤的做法步骤1、锅内倒一点点油，把黄瓜炒一下，加水，放姜粒2、肉切小片，用多一点的水淀粉和盐腌一会儿3、水烧沸后，放入肉片，煮熟4、放盐...

“汤好不好喝，味道找！紫菜黄瓜蛋花汤，味道鲜美，好喝不上火！”食材明细主料紫菜（适量）鸡蛋（一个）黄瓜（一个）辅料油（适量）葱（适量）盐（适量）水淀粉（适量）香油（几滴）香菜（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫菜黄瓜蛋花汤的做法步骤1、成品！2...

“夏季饮食清淡为主，但是营养也很重要。夏天炎热的确会造成胃口不好，选择吃清淡的瓜果蔬菜当然不错。可是我身边不少人都抱着这种想法，干脆肉类就不碰了，清淡得有点过头了。这是对“清淡饮食”的误解。夏天失水和体温升高...

食材明细主料紫菜（一点）黄瓜（一根）辅料盐（一小匙）味精（一小匙）鸡精（一小匙）白胡椒粉（一点点）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜片紫菜清汤的做法步骤1、准备一点紫菜和一根黄瓜2、黄瓜先切成菱形块3、再切成片备用4、切好的黄...

食材明细主料黄瓜（适量）紫苏（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫苏黄瓜片的做法步骤1、准备好材料。2、紫苏切碎备用。3、黄瓜去皮，用刨刨成片。4、热锅冷油下黄瓜片大火快炒。5、下紫苏稍作翻炒。6、调入盐和味精炒...

食材明细主料瘦肉（适量）紫菜（适量）辅料日本豆腐（一条）香葱（适量）葛粉（适量）调料食用油（少许）盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）紫菜肉片汤的做法步骤1、瘦肉洗净切成薄片，加入适量盐，胡椒粉，葛粉，食用油抓拌...

食材明细主料紫菜（适量）黄瓜（半根）鸡蛋（一颗）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜黄瓜蛋汤的做法步骤1、黄瓜切片，蒜切片2、拿蒜炝锅加水3、水开加紫菜，鸡蛋打散沿锅边倒入4、最后加盐和鸡...

“捶虾，配合类似馄饨调味汤底的街头美食，清新淡雅、风味十足，更是低热量、高蛋白的健康食品。”食材明细主料虾（8只）辅料小葱（2颗）香菜（1颗）紫菜（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）芝麻香油（适量）玉米淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小...

“黄瓜味甘性凉，具有清热利水，解毒的功效，对胸热，利尿等有独特的功效，对除湿，滑肠，镇痛也有明显效果，另外黄瓜还可治疗烫伤，痱疮等。鲜黄瓜中，还含有很多的细纤维素，能降低血液中的胆固醇。此外，黄瓜藤尚有良好的降压和降胆固醇的...