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豌豆芽和豌豆苗的区别是什么

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营养价值不同,特点不同,形状不同。豌豆芽和豌豆苗是同一植物生长出来的,它们的形状不同,豌豆苗含有丰富的胡萝卜素和核黄素等营养物质,豌豆芽含有丰富的维生素以及钙,铁,磷等营养,所以说营养价值方面是不一样的。豆苗吃起来比较清凉。

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