豌豆苗的知识精选

将豌豆苗洗净后搭配蒜、食用盐、青椒等一起煮制食用。豌豆苗做汤口感清脆可口，做汤前先让豌豆苗焯水可以让豌豆苗的口感更好，还能去除豌豆苗含有的特殊物质。豌豆苗很容易熟，在烧烫时不火不宜太大以免让豌豆苗失去原有的...

是。豌豆苗是豌豆的嫩茎叶，属于苗类蔬菜的一种，又名龙须菜等，嫩稍可做蔬菜食用，广泛流行鱼江南地区。豌豆苗的做法多样，可以制作红汤火锅、豆苗炒千张、菌汤火锅、冒菜火锅、豌豆苗树叶饺子、凉拌豌豆苗、豆苗炒鸡蛋等。制...

食材明细主料油面筋（适量）小油豆腐（适量）豌豆苗（适量）蘑菇（适量）辅料盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豌豆苗油面筋汤的做法步骤1、油面筋提前入锅煮6分钟。2、蘑菇洗干净去蒂待用。3、小油豆腐准备一些待用。4、加入蘑...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豌豆苗：适量海带：适量鸡胸肉：适量红椒：适量辅料葱姜：适量盐：少许鸡精：少许胡椒粉：适量绍酒：适量水淀粉：适量蛋清：适量具体步骤1.鸡胸肉洗净切丝加蛋清盐、胡椒粉...

食材明细主料豌豆苗（适量）辅料蒜（三瓣）盐（少许）鸡精（少许）油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香豌豆苗的做法步骤1、豌豆苗洗净沥干水份，蒜瓣切片2、锅热倒入油加蒜片爆香3、加入豌豆苗快速翻炒至断生4、加盐鸡精调味5...

豌豆苗这种食物大家都不陌生吧，它是绿色食品之一，含有钙、各种维生素和胡萝卜素，营养价值很高。豌豆苗的食用方法也有很多，清炒，涮锅，煲汤都可以。它具有一种特别的清香，让人心旷神怡，那这样一种色香味俱全的蔬菜有什么作用和...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟豌豆苗肉丁米线，主料很简单，顾名思义，豌豆苗、肉丁和米线，其他的菜都可以根据个人的喜好再加。许多人独自在家里不高兴烧太多的菜，就会叫各种外卖或是下馆...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豌豆苗：适量辅料蚝油：适量具体步骤1.豌豆苗洗好切段放热水里焯一下迅速捞出。热水里放几滴油和盐，以免变色。2.根据个人口味浇淋蚝油即可。...

1分钟。豌豆面是非常好熟的，所以烫的时候不需要太长的时间，时间太长容易把豌豆面煮软，这样会影响吃起来的口感。自己在家也是可以发豌豆苗的，买回来的新鲜豌豆提前一晚上用清水浸泡上，第二天平铺在湿网上几天之后就可以发...

15厘米到20厘米。当豌豆苗长到15厘米到20厘米时便可进行掐尖，掐下来的豌豆苗可以用热水焯熟后同胡萝卜丝、黄瓜丝、香菜等配菜一起凉拌，还可以切成小段同猪肉末一起做成饺子馅儿或者包子馅。掐豌豆苗的尖可以促使豌豆苗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟现代美食最求释放食物的本真原味，尊重食材本身的口感，只需稍加调料，却又不要掩盖食材本身的特质，这道简单美味白灼豌豆苗就完全遵循这一美食原则，豌豆苗的...

春季。4月份是采摘豌豆苗的时候，采摘豌豆的时候在它的根部要留1-2厘米，便于豌豆苗再次生长。豌豆苗可以炒、凉拌、煮汤，凉拌豌豆苗需要先把豌豆苗焯水，与盐、酱油、葱花、蒜末、干辣椒、醋、白糖搅拌一起即可，口感酸甜可口...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟豌豆苗拌豌豆凉粉是一道凉菜，要做好豌豆苗拌豌豆凉粉必须要挑选好的食材，豌豆有很多功效和营养价值，豌豆有利于骨骼和脑子的发育，还可以加快脂肪的代谢，老...

两到三分钟。在做豌豆苗之前要进行焯水，可以起到杀菌消毒的作用，也可以使做出来的更加有味道，焯水时可以在其中加入适量的食盐和油，捞出放入冷水中过一遍水，这样口感更脆嫩。然后加入各种调味品搅拌均匀即可食用。豌豆苗除...

“天气炎热，不想做饭，也没胃口吃东西。那今天就做一道营养低脂，清爽好吃的蛋丝拌豌豆苗，比较简单，而且好吃不腻，清清爽爽的，适合夏日哦。”食材明细主料豌豆苗（200克）鸡蛋（2个）辅料盐（5克）芝麻油（10毫升）调料生抽（10毫升）蚝油（10毫升）白...

可以。豌豆苗清洗干净，葱、姜、蒜爆锅，将火腿等其他辅料放入锅中，加水或者肉汤，大火烧开，放入豌豆苗，稍微一煮，马上关火，加入盐等调味品调味。豌豆苗汤口感清新爽口。选择豌豆苗时，要选取叶片大，茎身直立挺拔，颜色为深绿色的。豌...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时自种豌豆苗，豌豆大家都知道，样子小小的特别的可爱，可以做菜吃，今天咱们来亲自种一个豌豆苗,绿色的小豌豆，健康的小食物，用途有挺多，不仅样子十分的可爱而且还...

春秋冬季节。豌豆苗可以在春秋冬季节种植，播种二十天即可采收。豌豆苗是蔬菜的一种，属于苗类蔬菜，也叫做豌豆尖、龙须苗等，质地较嫩。豌豆苗的烹饪方式比较广泛，可以煮汤、炒制等。豌豆苗可以搭配皮蛋、生姜、大蒜等食材制...

带须。豌豆苗的培育方法主要有两种，一种是传统的种植方法养成的豌豆苗，培育的周期相对比较长点，会长出根须，没有其他物质，品相差点，但是绿色安全；另一种是营养水栽培技术养出来的豌豆苗，没有根须，品相好，生长周期相对较短，而且杆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟核桃是一种富含维生素e的坚果，对人的大脑有十分好的作用。虽然核桃可以直接食用，但是将它炒入菜中，却也别有一番风味。豌豆苗拌核桃是一道十分美味的凉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟在这热辣辣的夏天，喝一碗清淡的汤解解暑吧。豌豆苗花甲汤价格优惠，而又不失营养美味。初中的时候，同学们都比较爱吃花甲粉，因为它的味道鲜美。的确，它的肉...

可以。豌豆苗的须还有个名字叫龙须菜，龙须菜本身就是非常鲜嫩的一种春季蔬菜，只需要稍微烫煮后即可食用，若是烫煮的时间过长，龙须菜就会煮烂，食用起来口感不佳。豌豆苗可以在烫煮火锅时食用，也可以将其焯水后凉拌食用或是炒...

本质上没有区别。豌豆尖和豌豆苗都是荷兰豆的幼嫩枝叶，别名为龙须菜。播种后三十天即可采摘。在植物学角度来说，进行具体划分，豌豆苗与豌豆叶的区别就是，豌豆苗是进行人工无土栽培培养出来的，而豌豆叶是直接在田地里种出来...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟现在是有很多人喜欢吃米线的，而且呢，米线是很有营养的，并且如果你吃多了，也是不会很容易的长胖的。而且豌豆苗也是十分的好吃，又嫩又新鲜。并且有着肉末的...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟三色豌豆苗有很多种制作方法，每一种治疗方法都有不一样的味道，体现出三色豌豆苗的多样性。下面就是三色豌豆苗的烹饪和制作，大家在平常的生活中，可以抽一...