燕窝需要泡多久

四至六小时。泡燕窝需要用纯净水、白开水或者矿泉水，并且浸泡燕窝前需要将燕窝用水清洗一遍。燕窝泡发的时间不宜过长，浸泡时间过久的燕窝容易变质，泡好的燕窝呈现蓬松丝状。燕窝泡发适宜用凉水，不能用热水，使用温水的水温应控制在35℃以下。