海鲜番茄焖蛋意面怎么做 海鲜番茄焖蛋意面的做法

“意大利面，也被称为意粉，是西餐正餐中最接近中国人饮食习惯的面点。意大利面条有很多种类，每种都有自己的名称，长短有差，其空心的种类被部分汉语使用者称为通心粉”

食材明细

• 原味 （口味）
• 烘焙 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

海鲜番茄焖蛋意面的做法步骤

• 1、开水加少许盐、油，煮面，煮至9分熟时捞出备用；、

• 2、洋葱切丁，蒜切碎末备用

• 3、锅内放少量的橄榄油加热，加入洋葱碎和蒜末翻炒

• 4、翻炒洋葱透明，依次加入虾仁、鱿鱼圈、扇贝肉；

• 5、再加入拌饭酱、西红柿块拌匀；

• 6、加入黑胡椒、细糖、盐；

• 7、在中间打入一颗鸡蛋，盖上盖子；

• 8、鸡蛋外表熟了以后，加入煮过的意大利面

• 9、煮好的意大利面倒入高温烤碗中，表面撒马苏里拉碎；

• 10、送入预热好185度的烤箱，烤制10min即可；

小窍门

意大利面有很多种形状，小孩老人或肠胃不好的人要将面煮熟一些
可以在海鲜后加入些许朗姆酒提鲜去腥