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“前几天看寻味中国,有个美食老饕就做了这个粥。夏季吃益气去湿,很有感觉,今天也做起来!”
1、食材很简单,如图。
2、先把薏仁淘洗干净入锅煮至熟,
3、这时把铁棍山药,柿饼切好,
4、把山药柿饼加入薏仁中,继续煮,
5、煮至有点粘稠,食材都软糯即可!
6、成品!
7、成品!淡淡的甜香,滋补去湿之佳品!
食材很简单,关键是用心,这个粥火候要到,不能急,熬粥熬粥就是要有耐心!
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