平时对养生颇有研究的的朋友们，一定非常清楚，茶对身体有着很大的好处。茶起源于亚洲，是我们的文化，也是我们的习惯。除了专业茶道人士和茶道爱好者，平常老百姓很少去研究茶的好处究竟有哪些，最近有朋友问，患有痛风喝茶可以吗，接下来小编为您解答。
一、患有痛风喝茶可以吗
答案是，痛风患者可以喝茶。导致痛风的原因是体内的嘌呤代谢异常。茶水中的嘌呤含量低，所以，喝茶不会导致痛风患者摄入过多嘌呤，从而致使尿酸升高痛风发作。我们常喝的茶水是用白开水冲泡而成，在品尝茶叶清香味的同时，也引用了大量的白水。足量的水可以促进身体尿酸的排出，从而起到防止尿酸盐形成和沉积的作用。值得一提的是，痛风患者需要达到每天2000毫升的饮水量。茶叶可以有助于人们胃口大开，养成良好的饮水习惯。
二、喝茶的好处
1、延缓衰老
茶叶中含有的茶多酚是一种天然的较强的具有抗氧化的生理活性物质。茶叶中含的茶多酚有助于人体自由基的清除，它也有助于阻断我们体内的细胞的衰老过程，而且具有一些实验证明，茶多酚的抗衰老效果比维生素E强。所以喝茶抗衰老也是有一定的科学依据的。
2、抗细菌抗病毒
很多化妆品中的茶叶精华，就是由于茶叶中含有的茶多酚具有较强的收敛作用。(这医学病原细菌和病毒有明显的抑制和消灭作用)我们经常用茶叶提取物用于外敷消痘痘，也有一些地方采用茶叶制剂来治疗急慢性痢疾等胃肠道不适。
3、美容护肤
茶叶近年来被用于各种化妆品。由于它含有很多水溶性物质，它既能清除面部的油腻，还可以收敛毛孔，抗皮肤老化，更是具有消毒灭菌的作用，减少在太阳光下由于紫外线辐射对皮肤的损伤。
4、醒脑提神
茶叶中所含有的咖啡碱，可以促使人体中枢神经系统兴奋。从而起到提神醒脑的功效，喝一杯清茶，我们就可以头脑清晰的工作学习。
5、缓解疲劳
绿茶具有很强的抗氧化剂和维生素c，它会让我们的心情变得愉悦，缓解紧张压力。
一天之计在于晨，一年之计在于春。若能在春天的早晨到茶山上采茶，茶叶上沾着露水，泡出来的茶味芳香沁鼻，仿佛大自然在鼻尖盛开。解答了痛风喝茶的问题，小编还是要继续啰嗦一句，茶叶中含大量鞣酸，空腹喝会引起结石小伙伴们切记不要空腹饮茶哦。
