女性喝什么茶好？喝茶大有好处，要多喝茶哦！对于女性朋友来说，肥胖，皮肤变差两者都是最大的天敌，因此，大家会想尽各种办法来解决这两种困扰，比如，运动来减肥，做医美、敷面膜来达到让皮肤变得更好看，其实，喝茶可以解决这两大难题，下面就为大家详细的介绍一下女性喝茶的好处吧！
女性喝什么茶好
一、茶的保健功能
女性喝什么茶好？茶是中国的国粹，对人体也有很好的保健功能，茶中含有丰富的维生素C，单宁酸，钾，钙，镁，磷等矿物质，长期喝茶有助消化，宁神，抗衰老，防癌等保健功能。
二、普洱茶消脂瘦身
普洱茶具有显著的减肥功能，主要是因为普洱茶在制作过程中经过独特的发酵，所含酵素中的麴菌含有微量脂肪分解酶，分解脂肪的功效显著，所以普洱茶能够减少血液中的胆固醇，三酸甘油酯，并抑制体重，特别是对吸收腹部内脏周边的脂肪有显著效果。
三、乌龙茶解除油腻
乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量，还可以解除油腻，产生饱腹感，减少其他食物的摄入，溶解脂肪，有很好的减肥效果。
四、桑叶茶利尿消肿
桑叶能够将血液中过剩的中性脂肪和胆固醇排清，有清血的功能;此外桑叶还有利水作用，可以使积在细胞中的多余水分排走，促进排尿消肿，因此用桑叶泡茶喝能够利尿消肿，消除体内脂肪，起到良好的瘦身功效。
五、玫瑰茉莉蜂蜜红茶调理气血
将玫瑰、茉莉、红茶一起倒入沸水，加盖焖泡5分钟，待茶温热调入蜂蜜饮用玫瑰有活血调经、强肝养胃、补气血、解郁安神的功效;茉莉可理气安神、健脾和胃;蜂蜜能润肠通便;红茶可暖胃安神。这款茶饮能够调理气血，缓解紧张情绪。
六、茉莉花茶润肤养颜
茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，有"去寒邪、助理郁"的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经。
七、菊花茶清肝明目
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，同时还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有利气血、润肌肤、养护头发的美容功效。
女性喝什么茶好？喝茶大有好处，要多喝茶哦！不同的茶对女性的帮助会有所不同，就像上面文章中所说的，有些茶喝了更可以减肥，有些茶喝了有美容养颜的强大功效。综上，喝茶对人体有大大的好处哦，所有平常可以多喝茶，最后，感谢你的阅读本文。
