蜂蜜和茶叶都是人们经常饮用的产品，他们基本的作用不同针对的方向也不一样，那么蜂蜜能和茶叶一起喝，它们一起喝有什么功效呢？这是很多人都会提出的疑问，很多人可能觉得蜂蜜和茶叶不相搭配，今天就由小编来为小伙伴们解答一下吧
蜂蜜能和茶叶一起喝，它们一起喝有什么好呢
茶和蜂蜜可以一起喝。将蜂蜜和茶调在一起，可以改善一般不能接受的茶味，蜂蜜中含有多种营养成分，本身也是天然抗菌剂，营养价值极高，服用蜂蜜容易引起胃酸过多的问题，而茶水的碱性，恰好可以消除蜂蜜引起的胃酸过多问题。
茶中含有茶多酚、儿茶素等多种有益成分，能清除口腔、咽喉的病毒及细菌，清热解毒、清理肠胃。两者合用，不影响各自功效。
蜂蜜调饮茶的时候注意冲泡的水温，一般为防温度过高，破坏蜂蜜的口感和营养，常用用70摄氏度的茶水冲泡蜂蜜。
1.润肠通便，蜂蜜本身质感柔滑，具有通利大便的作用，而茶叶具有清理肠胃的作用，两种合用，润肠效果更好，在一定程度上可以预防便秘的发生或者改善便秘。
2.美容养颜，蜂蜜与茶叶一起服用具有排毒的功效，起到滋润肌肤、排毒养颜的作用。
3.降低胆固醇在血管壁上沉积，茶叶中含有丰富的生物碱，在一定程度上可以降低胆固醇的含量，进而预防动脉硬化的发生，蜂蜜能够降低胆固醇在血管壁上沉积，预防血栓形成。
食用建议：
1.红茶加蜂蜜，对于减肥、祛痘效果极佳。
2.绿茶加蜂蜜，能够补中益气、消菌杀毒。
蜂蜜能和茶叶一起喝，它们一起喝有什么功效呢？蜂蜜和茶叶是可以泡在一起的，但是不能够多喝，喝多了可能会造成精力旺盛从而影响睡眠，蜂蜜不仅可以中和茶叶的苦涩，为不适应茶叶的人带来了福音，而且蜂蜜本身的营养和茶叶的营养相辅相成。
