西梅作为一种水果，不仅含有比较丰富的营养物质，并且胆固醇和热量也低，是一款很受人喜欢的食物。但是西梅味道虽好，吃的也有许多的禁忌。很多东西都不能喝西梅一起吃，否则就会伤害我们的身体。那西梅禁忌有哪些呢。一起来随小编看看吧。
西梅禁忌有哪些
1.西梅不能和茶一起吃
西梅中含有大量的矿物质，其中以矿物质铁的含量最高，很多人喜欢将西梅榨汁饮用，切忌不可添加茶水，茶叶中含有很多的鞣酸能与西梅中的铁质发生反应，严重影响铁元素的吸收，长期如此食用可能引起缺铁性贫血。
2.西梅不能和菠菜一起吃
西梅中矿物质钙的含量很高，而菠菜中草酸的含量很高，这两种食物一起食用也会发生化学反应，生成的草酸钙是能以消化的沉淀物质，会降低事物的营养价值，更会增加肾结石和胃石的风险。
3.西梅不能和鸡蛋黄一起吃
西梅的维生素含量很高，主要是以维生素A最多，而鸡蛋黄中含有大量的胆固醇，胆固醇类食物过多会严重抑制维生素A的吸收，会降低西梅的营养价值，而长期如此更可能出现维生素A缺乏引起的夜盲症，视力模糊以及肝功能下降等症状。
4.西梅不能和寒性的食物一起吃
西梅虽说是近年来才引起的新品种，但是它和我国的传统梅子、李子很相似，是属于寒凉性的食物，尤其是生西梅直接榨汁饮用，其清热去火功效甚好，因此，这种水果不能和寒凉性的食物一起食用，以免出现脾胃虚寒之症。
以上就是西梅禁忌的详细介绍了，不知道大家有没有记住呢？小编在这里也要提醒大家在购买西梅的时候，一定要仔细挑选，如果有损伤的话适不适合食用的。并且买回家的时候也一定要充分的浸泡清洗，以免表皮残留的农药伤害我们的身体。
