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“荸荠又称马蹄,荸荠煮水具有清热解毒、润肠通便、预防高血压的等功效。生吃熟吃各有味道,和梨一起煮成糖水清脆可口,止咳养肺。”
1、荸荠和梨削皮切块。
2、最好用砂锅炖煮,锅内加水,把所有料放进去。
3、煮半小时左右即可。我加了两片柠檬,有点酸甜的囗感更好喝。
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