“省中医儿科教授给的方子。广东人的习惯是,天天煲汤,不同功效的汤汤水水喝下去,啥热气东西都没有😁家里有孩子,每周都煲不同汤给他们喝,助消化,健脾,润肺……很多花样。一一记录”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 煲 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 普通 (难度)
儿童消化健脾汤的做法步骤
1、准备药材,鸡内金其实就是鸡胗内膜,助消化,平时拿来煮水喝也能辅助治疗消化不良。药材洗一遍,再放进砂锅里。
2、如果不用瘦肉,用骨头一根来煲汤也可以。骨头焯水洗干净再用。
3、大火煮沸转小火熬煮一小时。
4、加盐调味,盛汤喝吧。给宝宝每次喝小半碗,一天分三次喝完。
小窍门
两个孩子的量。如果家里大人也一起喝,药材翻倍。