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“秋葵营养好,口感也好,怎么做都爱吃,肉馅因为秋葵的粘液变得嫩滑可口,能够帮助消化,老人孩子都皆宜”
1、将250g的秋葵洗干净
2、把秋葵切成两半,再把籽去点
3、肉沫加少许盐,酱油,生粉,葱,搅拌均匀
4、把调好的肉馅裹进秋葵里
5、把裹好肉沫秋葵装盘,撒上剁椒,放入蒸鱼豉油1勺,加少许糖,鸡精,放入蒸锅里蒸五六分钟
6、美味可口的肉沫秋葵就蒸好了
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