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“菜椒,促进代谢,美容美颜,抗衰老,美女可要常吃呵。”
1、鸡腿取肉切条。
2、鸡腿肉加水抓搓三次,使其吸足水份,再加入生抽、蠔油、白糖、淀粉、胡椒粉、辣椒粉抓匀,面上淋一层油备用。
3、彩椒切丝。
4、锅烧热下油、葱煎香。
5、再下鸡肉煸炒。
6、下彩椒继续炒。
7、下黄瓜调好味炒匀。
8、出锅装盘。
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