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“低脂健康的蒸菜。”
1、准备:去皮的南瓜,鸡胸肉。
2、鸡胸肉改刀切条放姜丝,油,酱油,胡椒粉,生粉抓匀腌制一会儿。
3、南瓜改刀切片不要太厚铺在盘里。
4、将腌制好的鸡胸肉均匀铺在南瓜表面。
5、放入开水锅里大火蒸12分钟(以蒸熟为准)。
6、准备点葱花。
7、时间到,蒸熟了。
8、趁热撒上葱花,上桌啦。
9、成品图。
10、成品图。
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