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让你在家也能品尝海鲜 学习麻蛤烹饪方法

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海鲜想必大家都非常喜欢吃,海鲜的品种非常丰富,尤其是贝壳类的海鲜品种更是五花八门。今天我们就来介绍在贝壳类当中比较受欢迎,营养价值也比较高的一种叫做麻蛤。麻蛤又被称为毛钳,看上去跟我们平时的花蛤有点相似,但是它非常小,吃起来更加鲜美。接下来我们就一起跟着小编学习一下麻蛤的烹饪方法。

学习麻蛤烹饪方法,让你在家也能品尝海鲜

学习麻蛤烹饪方法,让你在家也能品尝海鲜

一、白灼麻蛤

食材准备:马蛤,酱油,醋,盐,味精,葱姜蒜,芥末,蒜泥。

制作步骤

1.将新鲜的麻蛤洗干净,然后控干水分放在一旁备用。

2.锅中倒入一锅清水,然后开大火将水煮开之后,将新鲜的麻蛤倒入锅中烫熟,注意烫的时间不易过长,两到三分钟就可以了。

3.用酱油醋,盐,味精,蒜泥,葱姜蒜,芥末等融合在一起调成酱汁。

4.吃的时候可以将麻蛤剥开,然后将里面的肉蘸着酱汁吃,味道非常不错。

二、椒盐麻蛤

食材准备:麻蛤,洋葱,蒜末,蒜蓉,葱姜,辣椒,盐,白糖,味精,食用油,料酒,花椒。

制作步骤

1.将洋葱,蒜末,葱姜辣椒切成末放在一旁备用。

2.新鲜的麻蛤冲洗干净,控干水分放在一旁备用。

3.锅中倒入食用油,油加热之后先把这些葱姜蒜等这些调味料放入锅中进行爆炒,爆炒出香气之后将麻蛤倒入锅中进行翻炒。

4.炒的时间不宜过长,三到五分钟就可以了。然后加入盐,白糖,味精,花椒调味,加入少量的料酒去腥,既可出锅。

三、麻蛤炖蛋

食材准备:鸡蛋,麻蛤,麻油,盐,白糖,味精,酱油。

制作步骤

1.取若干个鸡蛋打成鸡蛋液,在里面加入盐、味精、白糖调味。

2.新鲜的麻蛤洗干净之后将里面的肉取出,然后混合在鸡蛋液当中。

3.将混有麻蛤的鸡蛋液倒入盘中,然后放到锅上蒸。蒸大约五到十分钟,如果是微波炉的话蒸八分钟左右即可。

4.蒸好的鸡蛋上面淋上一层麻油和酱油即可食用。

四、麻蛤炒韭菜

食材准备:麻蛤,韭菜,盐,白糖,味精,料酒,食用油。

制作步骤

1.新鲜的麻蛤洗干净,控水去除壳取出肉放在一旁备用。

2.新鲜韭菜洗干净切成段放在一旁备用。

3.锅中倒入食用油,油热之后将韭菜放入锅中翻炒,然后将麻蛤肉倒入韭菜当中一同翻炒,加入适量的料酒,同时加入盐、白糖调味。

4.用少许的水煮五分钟左右,然后盛出加入味精即可食用。

以上就是关于麻蛤的制作方法的介绍。麻蛤营养非常丰富,如果想要比较鲜嫩的话,用开水烫熟之后蘸上酱料是最好吃的方法。当然有些小伙伴并不能接受,还是以炒熟吃为主,那么不管是哪一种食用方法都是可以的。但是由于海鲜类的食物相对来说嘌呤比较高而且是寒性的,所以我们吃的时候也要适量。

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