“大家好,我是艳姐。中医诊所工作,因为从事的职业,对养生特别重视,平时爱做一些养生小零食。湿气大,脸上爱出油,长痘痘,肚子大,水肿还会越来越胖。整天犯困,无精打采。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 其他 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 神级 (难度)
健脾祛湿糕的做法步骤
1、所有食材都备齐,清洗干净,晾干。分开炒熟。
2、用破壁机打成粉,越细越好。注:黑芝麻一半打粉一半备用。
3、蜂蜜倒入粉里,搅拌均匀,揉成面团装,擀成饼。
4、切成条,切成小块。装罐。
小窍门
脾虚的女人老的快,脾虚的孩子长不高。健脾祛湿糕纯粮食品,无添加。哺乳期妈妈小孩都可以吃。