主料
瘦肉 ：20鱼胶 ：20
石斛 ：8
辅料
姜片 ：2片具体步骤
1.鱼胶切成两三截，瘦肉切片
2.石斛泡半小时左右
3.一个人的份量，隔水炖盅大火炖两个小时，慢火炖四五个小时
用铁皮石斛不苦的哦
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「首发」石斛瘦肉炖鱼胶怎么做简单又美味
香飘屋
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