主料
米饭 ：适量胡萝卜 ：适量
火腿肠 ：适量适量
蒜台 ：适量
鸡蛋 ：适量
辅料
盐 ：适量生抽 ：适量
1. 将鸡蛋打散，加少许盐，其他材料切丁
2. 平底锅加油，将鸡蛋炒熟盛出
3. 锅中少许油，爆香葱蒜，加入蒜台，胡萝卜丁翻炒，加盐，生抽少许，然后加入火腿丁，炒好的鸡蛋
4. 加入米饭，小火炒匀即可
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简单营养炒饭怎么做简单又美味
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