哈密瓜椰奶是一道非常美味和营养的甜品饮品。哈密瓜具有通便润肠的作用,而他的所富含的膳食纤维也有利于肠胃的蠕动,但是哈密瓜是一种时令性水果,这也使得这道饮品不是随时都可以制作的。椰奶相比牛奶脂肪含量更低,更多是植物脂肪,非常有利健康。
主料
椰奶 :40ml纯牛奶 :200ml
哈密瓜肉 :200
辅料
柠檬 :半个具体步骤
1.哈密瓜切成小块,去皮去籽。
2.鸡蛋打散备用
3.热油锅中倒入番茄煸炒出汁
4.加入笋干和适量清水煮沸
6.锁紧杯盖,选择旋转功能3档,搅打1分钟,倒出即可饮用。
柠檬连皮搅打,果汁多少会有点涩味,如果介意,可以改为放柠檬汁,只需要将半个柠檬榨汁即可。