关闭→
当前位置:香飘屋>谈谈美食>美食菜谱>营养的红烧带鱼怎么做简单又美味

营养的红烧带鱼怎么做简单又美味

香飘屋 人气:3.21W
营养的红烧带鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

带鱼 :400

辅料

盐 :适量
料酒适量
酱油 :适量
油 :适量
大蒜子 :适量
糖 :适量

具体步骤

营养的红烧带鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.带鱼切段清洗干净

营养的红烧带鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.加入盐、糖、醋、料酒及酱油

营养的红烧带鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.搅拌均匀后腌一会儿让它入味

营养的红烧带鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.锅里放油加热,放入大蒜子爆香

营养的红烧带鱼怎么做好吃又简单 第6张

5.倒入带鱼

营养的红烧带鱼怎么做好吃又简单 第7张

6.加适量水

营养的红烧带鱼怎么做好吃又简单 第8张

7.再烧三四分钟

营养的红烧带鱼怎么做好吃又简单 第9张

8.出锅装盘

烹饪技巧

在烧的过程最好少翻动带鱼,以免弄碎

TAG标签:#带鱼 #营养 #红烧 #好吃 #红烧带鱼 #