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蝴蝶卷怎么做简单又美味

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蝴蝶卷怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟

主料

面粉 :400g

辅料

火腿肠 :1根
油 :适量
盐 :适量
酵母 :适量
胡萝卜 :适量

具体步骤

蝴蝶卷怎么做好吃又简单 第2张

1.碗内放适量清水,加入酵母,搅拌均匀。

蝴蝶卷怎么做好吃又简单 第3张

2.将水慢慢倒入面粉中,搅成雪花片后,揉成面团,放温暖处饧发。

蝴蝶卷怎么做好吃又简单 第4张

3.将胡萝卜和火腿肠切末,备用。(我用的胡萝卜末是以前放冰箱冷冻的)

蝴蝶卷怎么做好吃又简单 第5张

4.将发酵好的面团再次揉至光滑,搓成粗细均匀的长条。

蝴蝶卷怎么做好吃又简单 第6张

5.用擀面杖擀成长方形面皮后,刷一层花生油。

蝴蝶卷怎么做好吃又简单 第7张

6.撒上适量盐,先后均匀撒上火腿肠末和胡萝卜末。

蝴蝶卷怎么做好吃又简单 第8张

7.将面皮卷起来,切均匀的小段,宽2厘米左右。

蝴蝶卷怎么做好吃又简单 第9张

8.取两个小段,背背相对,如图(中间可以沾一点水)。

蝴蝶卷怎么做好吃又简单 第10张

9.用筷子在三分之一处用力夹一下。

蝴蝶卷怎么做好吃又简单 第11张

10.依次做好所有的蝴蝶。

蝴蝶卷怎么做好吃又简单 第12张

11.锅内放适量凉水,铺好湿笼布,将蝴蝶卷放上,二次发酵20分钟以上。

蝴蝶卷怎么做好吃又简单 第13张

12.大火蒸15分钟即可。

烹饪技巧

1、做蝴蝶卷的时候可以用点清水,否则有的粘不到一起。2、蒸好后不要立即开锅,3分钟以后再拿出来。

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