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怎么做简单又美味 养胃的五谷杂豆粥

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养胃的五谷杂豆粥 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

五谷杂粮一种非常具有营养的粥,五谷杂粮本身有助消化、美容养颜、排毒的功效,非常的健康。虽然把这种粥制作得软糯需要一定的时间,但是一次煮一大锅后,可以在冰箱里保存,隔一段时间在微波炉热一热,非常方便。这就是健康又美味的烹饪。

主料

大米 :一小把

辅料

黄豆 :适量
绿豆 :适量

具体步骤

1.把全部食材洗干净,放入电炖盅里;

2.加入适量的清水;

3.盖上盖子,选择煮粥模式,默认2.5小时;

4.时间结束就大功告成啦,小火隔水慢炖的粥,真的又细腻又好喝,特别适合给小宝宝喝,豆子超级软糯。

5.当当当,成品来啦。我喜欢配三明治吃。