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营养的五谷杂豆粥怎么做简单又美味

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营养的五谷杂豆粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

我天生就喜欢喝,因为粥的软糯,因为粥的咸甜各不相同却各有各的滋味,因为粥暖胃又养人。这是冬日里的粥。而在夏日里,冰凉的绿豆粥是我的最爱,喝一口,满口清凉。今天我们给大家介绍的是适合在冬日里喝的营养的五谷杂豆粥,一起来看看吧!

主料

大米 :一小把

辅料

黄豆 :少许
绿豆 :少许
清水 :适量
花豆 :少许
糯米 :适量
黑豆 :少许

具体步骤

营养的五谷杂豆粥怎么做好吃又简单 第2张

1.把全部食材洗干净,放入电炖盅里;

营养的五谷杂豆粥怎么做好吃又简单 第3张

2.加入适量的清水;

营养的五谷杂豆粥怎么做好吃又简单 第4张

3.盖上盖子,选择煮粥模式,默认2.5小时;

营养的五谷杂豆粥怎么做好吃又简单 第5张

4.时间结束就大功告成啦,小火隔水慢炖的粥,真的又细腻又好喝,特别适合给小宝宝喝,豆子超级软糯。

营养的五谷杂豆粥怎么做好吃又简单 第6张

5.当当当,成品来啦。我喜欢配三明治吃。

烹饪技巧

1、电炖锅的任何一种模式都是可以自己设定时间的,看状态可以增加或者减少时间;2、喜欢清甜的,可以加入一些冰糖。