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这道营养美味的菠菜面好不夸张的说,是我的最爱,首先,菠菜本身就营养丰富,含有多种的微量元素和矿物质,可以补充人体所需的多种营养素,与此同时把菠菜做成面食更有利于营养素的吸收和利用,而且这样做的话,比单纯吃面摄入的脂肪要少很多,也有益于身体健康。
主料
辅料
具体步骤
1.这个就是前文所说的菠菜面压成最细的鲜面,在清水锅内煮啊煮。
2.加入适量精盐、高汤精,出锅前撒上葱花。
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