杂豆米粥主要用到的食材是杂豆还有大米，杂豆含有丰富的植物蛋白可以增强人体的免疫力以及抵抗力，对人们的身体健康十分有帮助的呢， 大米更是人们的主要的粮食，经过长时间的熬煮之后，营养物质都渗透出来了，每一口都是健康美味呢！
主料
大米 ：150辅料
大红豆 ：60小白豆 ：50
水 ：适量
黄豆 ：50
具体步骤
1.三种豆子提前一晚浸泡。
2.把大米和三种豆子洗净，放入汤锅内。
3.加入足量的水。
4.盖盖大火烧开，转小火熬煮。
5.熬煮期间勤加搅拌，防止扑锅。
6.煮至自己比较满意的稀稠度即可。
7.盛出食用。
如果用普通汤锅煮粥，豆子需提前一晚或者4个小时浸泡一下，比较好煮。
