排骨冬瓜汤是一道羹汤,制作原料主要有排骨、冬瓜等,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘,清热消暑,对暑热难消等现象有效。此汤味道清淡,利于清热,其中冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。
主料
冬瓜 :300g排骨 :500g
辅料
料酒 :姜 :
葱 :
鸡精 :
香菇 :4颗
盐 :
具体步骤
1.排骨洗干净,放入沸水烫后去血,沥干水分。
2.生姜切片,葱切段。冬瓜切厚片。
3.砂锅里放入清水,加入排骨。
4.小火炖四个小时再加入冬瓜香菇炖一个小时,加入盐,鸡精,再炖半小时。
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