营养寿司这道菜肴的材料是大家经常吃的，但是蔬菜营养丰富。其中黄瓜给菜肴增添颜色，让这道美食更好看，其中芥末给菜肴带来香味，让这道菜增添香味，芥末让这道菜口感增添不少，吃起来让这道菜在口感上更加好吃。其中蔬菜提供人体所需的维生素，对大家身体有利。
主料
米饭 ：100鸡蛋 ：2个
海苔 ：2张
玉米火腿肠 ：2根
肉松 ：适量
辅料
寿司调味醋 ：20沙拉酱 ：适量
番茄酱 ：适量
具体步骤
1.把材料准备好。把鸡蛋打在碗里搅拌均匀。火腿肠切俩半。
2.鸡蛋在锅里煎好，切条备用。
3.熟米饭里加入调味醋 搅拌均匀。
4.寿司席上铺上一张海苔。把搅拌好的饭铺一层米饭。
5.在加入沙拉酱。
6.再加入肉松。
7.在加入火腿肠，鸡蛋 ，在上面挤一些沙拉酱和番茄酱。
8.卷起来即可。
9.在切成一块块。上面在挤上一些沙拉酱，番茄酱，肉松就完成了。
